#소통대화법 #감정나누기 #소통의문 #고맙습니다 #감사합니다 #나만의공간1 시니어를 위한 '나만의 공간 꾸미기' 🪴 시니어를 위한 '나만의 공간 꾸미기'– 혼자 있는 시간, 마음을 살피는 공간이 필요합니다.1. 혼자 있는 시간은 텅 빈 시간이 아니에요노년기의 일상은 조용합니다.누군가는 "이제는 혼자가 편해요"라고 말하지만,그 말 뒤에는 익숙함인지, 외로움인지 모를 감정이 숨어 있곤 하죠.하루 종일 누구와도 말을 섞지 않고 지나가는 날도 있지만,그 고요함 속에서 마음의 소리는 더 선명해집니다.그래서 더더욱 중요한 것이 있습니다.바로, 나를 위한 공간.그곳에서 나는 누구에게 보여주기 위한 삶이 아니라,진짜 내 마음을 돌보는 삶을 살 수 있어요.2. ‘나를 위한 구석’ 하나가 삶을 바꿔요‘집’은 크고 번듯할 필요 없어요.작은 방, 작은 테이블 하나만 있어도 괜찮습니다.그 위에 오래된 찻잔 하나, 사진 한 장,창가에 작.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
