액티브 시니어, 지금이 제2의 인생 전성기
● 요즘 시니어, 정말 달라졌어요
과거의 ‘노인’이라는 단어에서 느껴지던 무게와는 전혀 다른 분위기.
요즘의 시니어들은 걷고, 배우고, 즐긴다.
무언가를 새롭게 시작하고, 사람들과 어울리며 제2의 전성기를 살아가고 있다.
이들을 우리는 ‘액티브 시니어(Active Senior)’라고 부른다.
● 액티브 시니어란?
‘활동적인’, ‘주체적인’이라는 뜻 그대로,
자기 삶을 스스로 디자인하며 살아가는 60대 이상 세대다.
이들은 단순히 ‘젊어 보이는 노인’이 아니라,
자기만의 가치와 취향, 생활 방식을 가진 주체적인 사람들이다.
● 달라진 시니어의 일상
- 제2의 커리어 시작
- 자기계발, 건강관리, 문화생활
- SNS, 유튜브, 온라인 쇼핑, 여행 등
모두 이젠 익숙한 풍경이다.
스마트폰으로 손주와 대화하고, 브이로그를 올리는 시니어도 많다.
● 왜 지금 ‘액티브 시니어’가 중요한가?
- 고령화 시대, 노년기가 길어졌다.
- 건강 수준 향상, 더 오래, 더 활기차게 살게 됐다.
- 참여 욕구 증가, 사회 속 역할을 찾고자 한다.
- “나는 아직 할 수 있다”는 자기 확신
무엇보다 중요한 건, 삶에 대한 주도권을 다시 찾는 것이다.
● 시니어, 인생의 두 번째 봄
“지금이야말로 가장 나다운 시간이에요.”
강의 중 그 말을 전하면 고개를 끄덕이며 웃는 어르신들이 있다.
그 미소 속에는 지나온 세월의 깊이와 단단함이 있다.
● 마무리하며
‘노년’은 끝이 아닌, 또 하나의 시작이다.
이제는 “어떻게 나이 들 것인가”를 묻는 시대.
그 물음에 가장 멋지게 답하고 있는 이들,
바로 액티브 시니어다.
